Stellen Sie sich vor, Ihr Kind geht durch sein Leben, mit einer unsichtbaren Rüstung, die es vor unangenehmen Worten und Übergriffen schützt. Mit einem geschärften inneren Radar und einer unsichtbaren Armee, die ihm helfen Gefahren früh zu erkennen, selbstbewusst zu handeln und klare Grenzen zu setzen. Genau diese mentale Stärke möchte ich in meinem „SuperPowerTraining – Modul: Die Kraft des Löwen“ wecken.
Kursinformationen
Dauer
6 Wochen je 1 Stunde
Kosten
119 €
Teilnehmerzahl
6 - 10
Ort
Erfurt
So entfalten wir echte SuperPower
1. Gefahren einschätzen – Der innere Kompass Hast du dich schon gefragt, wie Kinder lernen können, Bedrohungen zu „lesen“, bevor sie laut werden? In interaktiven Szenarien üben wir, auf Körpersprache, Tonfall und Raumsituationen zu achten. Je eher das Kind Gefahren als solche erkennt, desto schneller kann es handeln – so wie ein Detektiv, der Details zusammensetzt, bevor der Täter zuschlägt.
2. Gedanken & Innere Haltung – Das Mindset schärfen Jeder Gedanke formt unsere Reaktion. Ein gedanklicher Film läuft in uns ab, wenn wir uns unwohl fühlen. Wir schauen uns an: Welche Geschichten erzähle ich mir selbst? So erfahren die Kinder, wie Gedanken und Gefühle miteinander verwoben sind und wie sie den Faden selbst führen können. Wir trainieren positive Selbstgespräche und stärken das innere Selbstwertgefühl. Wie eine Rüstung, die uns schützt – nicht vor Schlägen, sondern vor Angst und Unsicherheit.
3.Kommunikation (verbal & nonverbal) – Worte und Signale bewusst einsetzen
Kennst du den Spruch: „ein Blick sagt mehr als 1.000 Worte“? Unsere Übungen zeigen: Wer offene Hände, festen Stand und deutliche Stimme kombiniert, sendet eine kraftvolle Botschaft. Wir setzen konkrete Sätze auf den Prüfstand: „Stopp, Lass mich in Ruhe!“ soll keine Floskel bleiben, sondern geübt werden, bis sie knackig und selbstbewusst sitzt.
4.Klare Grenzen setzen & Hilfe organisieren – Das Netz der Sicherheit
Grenzen setzen heißt, sich selbst retten. Wie formuliere ich „Halt, bis hierhin und nicht weiter“ konstruktiv? Wer unterstützt mich, wenn ich allein nicht weiterkomme? Es ist wichtig ein ganz persönliches Hilfe-Netzwerk zu haben, falls die innere SuperPower einmal nicht ausreicht.
5. Selbstverteidigung – Exitstrategien, wenn es doch körperlich wird
Schluss endlich schauen wir uns noch an, was ich tun kann, wenn es dann doch körperlich wird. Hierbei werden mehr als nur Techniken vermittelt. Wir stärken Körper, Geist und soziale Kompetenzen. Die mentale Stärke wirkt wie ein Leuchtturm, der deinem Kind Orientierung schenkt, wenn im Alltag Unsicherheit aufzieht.
Elternerlebnis & Praxisbezug
Auf Kikudoo erzählen Eltern, wie ihr Kind sich nach nach dem Kurs verändert hat und Konflikte nun anders löst. Solche Aha‑Momente sind unsere tägliche Motivation.
Meiner Tochter hat es gut 😌 gefallen und sie hat uns ein paar Tricks gezeigt. Sie fühlt sich jetzt selbstbewusster und weiß wie sie handeln muss. Wir hoffen natürlich das sie es nie anwenden muss.
26. Juli
Jennifer
Mein Sohn Christian fand die Übungsgruppe super, die Inhalte waren spielerisch aufgearbeitet und trotzdem alltagsnah. Wir können den Kurs und die Trainerin uneingeschränkt weiterempfehlen.
01. September
Christian und Stefanie
es war ein toller kurs. mein kind hat viel gelernt. ich bin dankbar für die möglichkeit, meinen sohn zu stärken. Vielen Dank!
26. Oktober
Claudia
Kinder, die wissen, wie sie in brenzligen Situationen klar „Bis hier hin und nicht weiter“ kommunizieren können, tragen diese Stärke wie ein unsichtbares Schutzschild mit sich.
Möchten Sie, dass Ihr Nachwuchs dieses leuchtende Vertrauen in sich entdeckt? Dann schreiben Sie mir jetzt oder buchen Sie Ihren Platz im nächsten Kurs – gemeinsam gestalten wir den nächsten Schritt auf der Reise mehr innerer Stärke!
Kursplan:
Samstag
16 Mai 2026
bis
20 Juni 2026
